Dr. Michael Jost | Heilpraktiker für Psychotherapie

Zwangsgedanken visualisieren
Zwangsgedanken können für den Betroffenen quälend sein. Sie lassen ihn nicht in Ruhe und begleiten ihn in der Regel den ganzen Tag. Zwangsgedanken haben mit unter gewalttätige Inhalte. Sie richten sich gegen Eltern Freunde und Bekannte. Zur Ausführung kommt es nicht. Die Angst ist aber immer da. Eine mind Map kann helfen.